입냄새의 원인 편도 결석 왜 생기는걸까? 치료와 예방하기

혹시 입냄새로 인해 고민인분들 계신가요?
특히 마스크를 쓰고 나서 느껴지는 자신의 입냄새로 인해 생각이 많아지신분들도 계시진 않나요?
입 냄새는 양치를 잘 하지 않아서 나는거라고 생각하신다면! 절대 그렇지 않습니다.
입 냄새의 원인은 생각보다 다양하고 치료가 필요한 질환일수도 있습니다.
오늘은 그 중에서도 입냄새의 원인이 되는 편도결석에 대해 함께 이야기 나눠보도록 하겠습니다.
평소 입냄새로 고민이 있거나 편도결석에 대해 궁금하신분들은 오늘 나눌 이야기를 잘 들어주세요.
보니노story를 시작합니다.

 

건강정보 편도결석에 대해 알아보자

 

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편도결석 이란?

혹시 크게 기침을 하다가 노랗고 작은 구슬 같은게 튀어 나오는 경험을 하신적이 있으신가요? 냄새가 굉장히 심한것이 특징인데요, 그것이 바로 편도결석 입니다. 입을 '아-' 하고 벌려보면 보이는 목젖 바로 양 옆에 볼록하게 튀어나온 편도에 작은 구멍들이 있는데 이 구멍들에 이물질이 끼며 형성된 작은 석회질 or 점액으로 이루어진 결절을 말합니다.

편도결석은 편도 내부에 발생하는 흔한 질병 중 하나로 구개편도에 주로 생기고 드물게 인두편도나 설편도에 생기기도 합니다.

많은 사람에게서 발생하는 편도결석은 특히 젊은층에서 많이 발생하는데 구강 내에서 냄새를 발생시키는 큰 단점을 가지고 있지만 더 큰 질환으로 발전하는 경우는 없고, 대부분 양치질이나 기침 등을 할때 자연적으로 빠져나오는 경우가 많습니다.

 

 

원인

편도결석이 발생하는 원인에 대해 명확히 밝혀진것은 없지만 일반적으로 편도결석을 발생시키는것으로 여겨지는 요인들은 다음과 같습니다.

• 편도 이상 : 편도가 구조적으로 이상이 있거나 편도염을 자주 앓는 경우 편도에 음식물이나 점액이 잘 끼게 되고 편도결석이 쉽게 형성될 수 있습니다.
• 세균 : 편도 내부에 세균이나 바이러스 감염 등의 문제로 편도 결석이 발생할 수 있는데, 특히 비염이나 축농증이 있는 경우 입과 목에 염증이 발생하고 세균이 번식하기 쉬워 주의가 필요합니다.
• 식이 요인 : 칼슘 섭취가 과다하거나 하는 등의 식이 요인으로 인해 편도 결석 발생에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 이외에 입안이 건조하거나 구강 위생이 불량한 경우에도 편도 결석 발생에 영향을 미칠 수 있습니다.

편도결석이 발생하는데에는 다양한 원인이 복합적으로 작용할 수 있으므로 정확한 원인을 찾기 위해서는 전문가와의 상담이 필요할 수 있습니다.

 

 

치료하기

편도결석은 자연적으로 빠져나오거나 건강에 부정적인 문제를 일으키지는 않습니다.

다만 약간의 이물감과 더불어 입냄새가 발생해 그로 인한 불편함을 겪게 된다는 아주 큰 단점이 있습니다.

이 편도결석이 육안으로 확인이 된다고 해서 면봉같은 도구를 이용하여 직접 빼내려고 시도하는 분들이 계시는데요.

이는 편도를 자극해 재발이 쉬워지고 상처나 염증이 발생할 수 있어 이비인후과를 방문해 안전하게 제거하는것을 권장합니다.

치료 방법은 편도결석의 크기나 위치에 따라 방법이 달라질수 있고 원인을 제거하여 발생을 줄이는것이 중요합니다.

경우에 따라 항생제 치료 및 편도절제 수술을 고려할 수 있습니다.

 

예방하기

편도결석을 예방하기 위해서 가장 중요한것은 평소 구강 위생을 잘 신경쓰고 관리해주는것이 중요한데요.

• 규칙적인 칫솔질과 혀의 청결을 신경 쓰고, 식사 후에는 양치질을 해줍니다.
• 충분한 수분을 섭취해 입안이 건조하지 않고 촉촉함을 유지할수 있게 하여 편도결석이 발생하는것을 예방합니다.
• 정기적인 구강 검진을 통해 결석을 조기에 발견하고 적절한 조치를 취합니다.
• 양치 후에 향균 성분의 가글액을 사용하여 입안을 헹구는것도 도움이 될 수 있습니다.
• 스트레스 및 흡연, 과음 등은 편도결석을 발생시킬수 있으므로 관련하여 건강관리를 해주는것이 좋습니다.

다양한 원인에 의해 발생하는 편도결석은 위와 같은 예방 방법들을 통해 발생을 조금이나마 줄일 수 있습니다.

평소 구강, 인후두 건강에 관심을 갖고 신경을 쓰고 관리하는것으로 편도결석을 예방해보세요.