기관지 건강이 안 좋을때 나타나는 현상과 완화하는 방법

 

기관지는 기도의 끝에 위치하고 있는 호흡기계의 일부입니다. 공기를 운반하는 공간이라고 볼 수 있는데 매우 작고 세밀합니다. 세분화 되어있는 기관지들을 통해 공기가 폐로 이동하게 됩니다.
기관지가 염증 및 혹 등의 문제로 좁아지게되면 천식이나 호흡곤란을 일으키기도 합니다.
이러한 증상들을 호흡기계 질환이라고 하며 기관지는 호흡기계에 중요한 역할을 한다고 볼 수 있습니다.
건강에 중요한 기관지를 건강하게 하기 위해 노력해야 하는데요. 기관지 건강이 좋지 않을때 나타나는 현상과 완화하는 방법에 대해서 알아보겠습니다.
이야기를 시작합니다.

기관지 건강

 

 

 

기관지 건강이 안좋을때 나타나는 증상들과 완화방법

 

기관지 건강이 안좋을때 나타나는 첫번째 증상은 기침 증상 입니다.

기침은 기도질환에서 주로 나타나는 증상 중 하나입니다. 기관지의 염증이나 감기, 폐렴, 천식 등과 같은 호흡기계 질환의 일부로 발생하게 됩니다. 건성 기침으로 밤에 심해지는 경우도 있습니다.

주로 가래가 같이 발생할수 있으며 기침은 호흡기를 자극하는 환경에서 심해집니다.

호흡기를 자극하는 환경은 흡연이나 오염된 공기가 있습니다.

기침을 완화하기 위해서는 흡연을 중단하여야 합니다. 오염된 공기가 많은 환경은 피하고 체온과 습도를 적절하게 유지하여야합니다. 수분을 충분히 섭취하고 의사의 처방에 따라 약물 치료를 받을수 있습니다.

 

 

 

기관지 건강이 안좋을때 나타나는 두번째 증상은 호흡곤란 증상입니다.

기도의 염증 및 협착, 가래 등으로 호흡이 어려워지는 현상을 호흡곤란이라고 합니다.

호흡곤란은 천식, 폐쇄성 폐질환, 폐렴, 기관지염 등의 흐흡기계 질환의 증상으로 나타납니다.

기관지가 좁아지면 호흡이 어려워지고 기관지 기능의 저하로 호흡의 속도가 빨라지기도 합니다.

호흡곤란을 완화하기 위해서는 의사의 처방에 따라 약물 치료를 받는것이 중요합니다. 흡연을 중단하여야 하고 적절한 수분을 섭취하는것이 좋습니다. 호흡운동을 하여 폐기능을 강화하는것도 방법입니다.

 

 

 

기관지 건강이 안좋을때 나타나는 세번째 증상은 가슴통증 증상입니다.

가슴통증은 다양한 이유로 발생합니다. 기관지의 염증, 기관지의 경련, 기도 감염 등이 가슴통증을 유발시킬수 있습니다.

기침 및 호흡곤란과 함께 가슴통증이나 가슴압박감이 나타날수 있습니다.

가슴통증을 완화하기 위해서는 흡연을 하지 않아야 하고 수분을 충분히 섭취해줍니다.

공기의 질을 향상시키기 위해 노력하여야 하며 심리를 안정시키며 스트레스를 관리하여야 합니다.

가슴통증이 심해진다면 의사와 상담하고 진단을 얻어 치료를 받는것이 중요합니다.

 

 

 

기관지 건강이 안좋을때 나타나는 네번째 증상은 가래 증상입니다.

호흡기계 질환으로 발생하는 증상 중 하나인 가래는 기관지의 염증, 천식, 폐질환 등으로 생성될수 있습니다.

가래는 끈적끈적한 점액 성질을 가지고 기침과 함께 나올수 있습니다. 

가래가 기도를 막으면 호흡곤란을 유발할수도 있습니다.

가래를 완화하기 위해서는 의사의 처방에 따라 가래를 제거하는데 도움이 되는 약물을 복용합니다.

충분한 수분 섭취는 가래의 점액성을 줄일수 있습니다. 공기의 질이 좋은 환경에서 생활합니다.

가래가 심한 경우 기도에 문제가 있을수 있습니다.

 

 

 

기관지 건강이 안좋을때 나타나는 다섯번재 증상은 피로감 증상입니다.

피로감은 기관지의 염증 및 기도협착과 호흡곤란으로 인해 호흡이 어려워지면 피로감을 느끼게 되는 상황을 의미합니다.

호흡이 어려워질때 느껴지는 증상이며 기침 증상으로 인해 나타날수도 있습니다.

이는 산소가 충분히 공급되지 않아 발생하는 현상입니다.

피로감을 완화하기 위해서는 적절한 수분을 섭취하여 주고 체온과 습도를 유지하여 줍니다.

스트레스를 관리하기 위해 휴식을 충분히 취합니다. 호흡기계 질환에 걸리지 않도록 노력하여야 하며 피로감이 심해진다면 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는것이 좋습니다.

특히 호흡곤란과 피로감 증상이 함께 나타나는것은 심각한 상황일수 있기때문에 조기에 치료를 받는것이 중요합니다.

 

  

 

이외에도 수면장애나 발열 및 인후 통증 등의 증상이 나타날수 있으며

호흡할때 휘파람 소리가 나는 천명음이 들리기도 합니다.