종아리에 혈관이 울퉁불퉁하게 튀어나온걸 본적이 있으십니까? 그것이 바로 하지정맥류 라는 질환입니다. 생각보다 흔히 나타나는 질환으로 외관상 보기에 좋지 않아 치료를 받는분들이 많습니다. 이번시간에는 이 하지정맥류에 대하여 이야기 해보도록 할텐데요. 하지정맥류의 원인 및 증상과 치료하기까지 다양한 정보를 알려드리도록 하겠습니다. 보니노story를 시작합니다.
하지정맥류
하지정맥류는 주로 하반신에 발생하는 혈관 이상 질환입니다. 대동맥 및 대정맥에서 발생하는 동맥류로 혈액 순환이 원활하게 이루어지지 않게되면서 하반신의 피부 표면에 혈관이 도드라지게 보이는 상태입니다. 특정 성별에서 흔하게 발생한다기보다는 남녀 모두에게서 흔히 발생이 가능한 질환이며 다양한 원인에 의해 발생하게 됩니다.
하지정맥류 증상
하지정맥류의 특징은 육안으로 확인할수 있는 다리 피부에 울퉁불퉁하게 튀어나온 혈관이 보이는 증상입니다. 이와 함께 다리가 무거워지는듯한 피로감을 경험할수 있고, 하체에 부종이 발생하기도 합니다. 또 지속적인 통증 및 뻐근함이 느껴지며 혈액순환의 문제로 발끝이 춥고 저리는 등의 현상이 발생할 수 있습니다. 초기에는 피부의 변화 외에 별다른 증상을 느끼지 못할수 있으나 증상이 심각해지면 상처나 궤양등의 질환으로도 이어질수 있어 의료진에게 진단을 받고 적절한 치료를 받는것이 중요합니다.
하지정맥류 원인
하지정맥류 원인은 하지로 내려간 혈액이 심장으로 돌아오는 기능에 문제가 발생했을때 증상이 유발됩니다.
이와 관련된 요인은 다양하지만 주로 다음의 이유로 발생할 수 있습니다.
- 유전적 요인 - 가족력이 있는 경우에도 하지정맥류 발생 위험이 있습니다.
- 비만 - 비만은 혈액순환을 방해하는 요소로 정맥류 발생 위험이 있습니다.
- 고령 - 노령기에 접어들면서 혈관벽의 탄력이 약해지게되면 정맥류 발생 위험이 높아집니다.
- 여성호르몬 - 임신 등의 여성호르몬의 변화로 인해 정맥류 발생에 영향을 줄 수 있습니다.
- 자세 - 장시간동안 서있거나 앉아있는 자세를 유지하는경우 혈액순환에 문제가 생겨 정맥류 발생 위험이 있습니다.
- 외상 - 다리나 발에 외상을 입은 경우 정맥류를 유발 할 수 있습니다
이처럼 하지정맥류와 관련된 요인은 다양하게 나타날수 있습니다. 원인을 찾고 적절할 치료를 받으며 예방하기 위한 관리가 중요합니다.
하지정맥류 치료
하지정맥류 치료는 환자의 상태에 따라 달라지게 됩니다.
- 가벼운 증상의 경우 압박스타킹 및 압박가제를 착용하여 혈액순환을 개선하는 치료법을 선택할 수 있습니다.
- 항염증약이나 정맥 보강제, 혈전예방제 등의 의약품 치료로 증상을 완화할 수 있습니다.
- 레이저나 고주파 열치료 등을 사용하여 증상을 개선하는 방법이 있습니다.
- 정맥류가 심한 경우 및 합병증이 발생한 경우 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
의료진의 정확한 진단을 통해 적절한 치료 방법을 결정하는것이 중요합니다.
하지정맥류 예방
하지정맥류 예방 방법은 다양합니다.
- 운동 - 꾸준한 유산소 운동과 근력 운동을 통해 다리 근육을 강화하면 혈액순환에 도움이 됩니다.
- 압박스타킹 - 장시간 서있는 경우 안박스타킹을 착용하여 혈액순환의 개선을 도울수 있습니다.
- 자세변화 - 장시간 같은 자세를 유지하지 않고 다리를 움직이는 등 자세를 변화시켜 혈액순환을 돕습니다.
- 체중 관리 - 비만을 예방하고 적정 체중을 유지하여 혈액순환이 잘 되도록 관리합니다.
- 식습관 - 나트륨 섭취를 줄이고 충분한 수분 섭취로 부종을 예방합니다.
- 흡연 및 알코올 - 혈관 건강에 부정적 영향을 미칠수 있으므로 줄이는것이 좋습니다.
혈액순환이 원활히 될 수 있도록 예방 방법들을 잘 실천하여 하지정맥류를 예방할 수 있도록 합니다.
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